向动物们学习

石楠藤

在美国新泽西州，有一位叫莫莉的著名兽医，劝告人们向动物们学习。莫莉拿了几种动物做例子：
  
狗：不论曾经遭受过何种痛苦，很快就可以将不幸抛开，尽情地享受眼前的欢乐，细细咀嚼它所找到的每一根骨头，或者在公园快活地奔跑。
  
猫：从不为任何事发愁。如果感到焦虑不安，即使只是最轻微的情绪紧张，它都会去睡一觉，让焦虑消失。
  
鸟：懂得享受生命。即使最忙碌的鸟儿也会经常停在树枝上唱歌。当然，这可能是雄鸟在求偶或雌鸟在应和，不过，我相信它们大部分时间是为了生命的存在和活着的喜悦而欢唱。
  
莫莉说，不论是家里的猫狗，还是草原上的狮子，它们都有一个共同的特点：睡眠充足，想睡觉时就睡觉；饮食有节制；肚子饿时才进食；每日都运动；永远不会为昨日的事懊恼，也不会为明天的事担忧。
  
动物们的这些朴素，简单，自然的生活方式，其实正是人类长期以来所倡导和追求的健康长寿法则，有的人穷其一生，都未必能达到这样的境界。人虽为万物之灵，但在对待生命的态度和活法上，还要向动物们借鉴学习才是。

牆紙

我也是貓呀，但怎麼一煩惱就睡覺，睡醒了還是煩惱？
會否是睡眠不足？要否再睡幾天？:?)