紫外線是眼睛殺手 長期曝露得白內障是一般人的三倍
紫外線對於眼睛的殺傷力絕不亞於皮膚，尤其是長期曝露在紫外線的民眾，傷害力更大，最好戴太陽眼鏡及寬帽子遮陽。紫外線不只對皮膚傷害極大，還可能傷及眼睛，衛生署保健處指出，長期暴露在紫外線下，又不作任何保護措施，罹患白內障的機率是一般人的3倍，因此從事戶外活動時，應配戴邊緣及合格太陽眼鏡。
紫外線主要來源是陽光，在春夏季節、一天之中的正午時刻、雲層較薄區、高海拔處及靠近赤道處，紫外線都較強。而水面、沙池、雪地區域，會因反射紫外線，造成較強的紫外線，而電焊場所也會有人為紫外線的生成。
紫外線的波長決定其穿透力及傷害部位，短波紫外線C的穿透力弱，會傷害眼睛表層的角膜，發生眼痛、畏光、流淚；長波紫外線A的穿透力強，傷及網膜黃斑部病變、白內障、影像變形症狀。
保健處指出，由於紫外線對於眼睛的傷害是日積月累形成，須從平日的保健做起，一般而言，室內工作時，由於室內紫外線較弱，加上日常使用的近視或老花眼鏡，其鏡片材質不論是玻璃、樹脂或聚碳酸酯，皆有防護功能，不須額外的防護措施。
夏日是從事戶外活動的高峰期，保健處也呼籲，從事戶外活動時，應配戴有邊帽及合格的太陽眼鏡，更應避免在強光烈日時工作活動；而一些高危險群如常會接觸紫外線的焊接工人或滑雪時，都應注意眼睛保護。 (資料來源: 合作媒體明日報健康104,2000.7.28)
看完之后才知道，紫外线不仅对皮肤狠损伤，对眼睛更是损伤啊。所以MM们出门要带UV伞，GG们也要带UV的墨镜啊。。 真的吗?
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